دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نان باگت
مایونز ساندویچ سبزیجات لبنانی ساندویچ سبزیجات با سس ریحان ساندویچ...
سبزیجات لبنانی ساندویچ سبزیجات با سس ریحان ساندویچ سبزیجات رژیمی... مایونز مواد لازم برای ۲ نفر نان تست ۴ عدد... نان ها را با کمی کره چرب کنید و آن... توانید نان را تست نکنید سیر و پیاز را به...
کد خبر: ۸۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


فست فود
نان سیر یک پیش غذای بی نظیر و لذیذ است... که با انواع نان فانتزی درست می شود ...
آوای خزر نان سیر نوعی فست فود و پیش... راحتی در منزل آماده می شود این نان با وجود... مواد لازم نان تست ۱۰ عدد کرۀ آب شده ۵... حرارت ملایم آب کنید نان های تست را به اندازۀ...
کد خبر: ۸۱۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۱


و همبرگر خانگی بوقلمون به سبک یونانی برای ۴ نفر... مواد لازم برای سس همبرگر خانگی ماست یونانی کم چرب... یونانی روغن زیتون ۲ قاشق مرباخوری پیاز کوچک ۱ عدد... نان همبرگر ۴ عدد خیارشور به مقدار لازم برگ کاهو...
کد خبر: ۷۸۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۱


خوراک لذیذ زبان گاو را می توانید همراه با نان... باگت خیارشور و گوجه فرنگی به عنوان نوعی غذا برای...
کد خبر: ۷۳۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


آناناس آناناس میوه ای خوشمزه و انرژی زا حاوی ترکیبی... اند آناناس دارای خواص فراوانی چون خاصیت ضد سرطان ضدلخته... ها و دستگاه گوارش کمک می کند آناناس قادر است... هضم غذا مشکل دارید بروملین موجود در آناناس باعث تقویت...
کد خبر: ۷۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


نان باگت گوجه فرنگی و کاهو به صورت یک ساندویچ...
کد خبر: ۶۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۱


سلامت/
بالای نمک در اغلب نان ها گفت « نان لوش... ِ نان باگت نان های ساندویچی نان های سفید آردهای... آنها نان سنگک و نان جو و نان های رژیمی...
کد خبر: ۳۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۶


طرز تهیه نان سیر و پنیر ابتدا سس را... هم مخلوط کنید نان باگت ها را به صورت حلقه... را روی نان ها بکشید و روی آن را پنیر...
کد خبر: ۳۶۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۹